羽毛球击出的球速，取决于，一是击球者的力量，二是击球者的力量有多少传导到了球上。这个传导的过程，我把他叫做“合力”的过程。合力主要靠的是手感和爆发力，合力越好，击球的声音越响亮（并不是单纯的力量越大，声音越响亮）。越是高手，合力（或者说发力）的过程越短。（一些球友认为越是高手，动作幅度越小，这是错误的观点，差之毫厘谬以千里。）
　　

　　当击球者力量较低（挥拍速度较慢）时，磅数低一些，利于合力。反之，当击球者力量较高（挥拍速度较快）时，磅数高一些，利于合力。因此，应该根据自己的力量，选择自己能够顺利合力的磅数（包括选择合适的拍杆的弹性），才能顺利合力。一个高手可以在20多到30多磅的区间内都能顺利合力。越能在高磅数合力，说明能力越强。

　　

　　综上，选择球拍的磅数，首先是要在自己能够顺利合力的范围之内，而且，高手不会仅仅是追求击球速度，不管杀球还是网前球，精确的控制更加重要，因此，对高手而言，就是在能力范围内，尽量用最高的磅数。现在可以回答题目：更高的磅数意味着更精确的控制，意味着更强的能力！
　　
　　因此，一般来说，初学者可以从22磅开始（注意球拍打了几次之后，都会掉磅），逐渐增加磅数，只要觉得还能够顺利发力杀球，就尽量提高磅数吧。还有一个直观的标准，就是看击球后拍线会不会发生位移，如果击球后拍线没有变化，就基本说明你的磅数已经到你能力的极限了。一般来说，28磅是个槛。能顺利使用28磅以上的球拍，大多数都是专业水平了。
　　
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